花膠 Secrets

花膠 Secrets

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咽乾痰少， 花膠 咳嗽無力之久咳。夏季治咳應當以避免過於温燥，以清潤為主。

石斛味甘，性微寒。 here 歸胃、腎經二經。具有養陰清熱，益胃生津之功效。 花旗參配以石斛可以針對胃腑及腎臟的益氣養陰之功，更有效治療相應臟腑之病症，例如胃陰不足之口渴咽乾，胃痛食少；腎陰不足之眼乾、失眠、煩躁等症。 

花旗參可以滋陰潤肺，對於肺燥引起的乾咳、咽喉乾澀有一定的療效。它能夠緩解因陰虛導致的乾咳少痰、喉嚨不適，特別適合長期吸煙或在乾燥環境中工作的人群。

適合人群：這種方法適合日常養生或作為保健飲用，不會過度滋補，適合大部分人。

筒膠：又稱鴨泡肚，來自非洲及中美洲水域棲息的鱸魚，未剖開時呈筒狀而得名。

不僅長者受益於花旗蔘，運動者也能從中獲得顯著好處。研究顯示，花旗蔘中的人蔘皂苷有助於加快運動後的恢復速度，減輕肌肉損傷，進而提升運動效能。因此，花旗蔘也能讓人更容易持續運動的好習慣

蘿蔔有破氣的作用，會減弱花旗參的補氣效果，因此在服用花旗參時應避免同時食用蘿蔔或蘿蔔製品。

建議：寒咳時應該選擇溫性或溫熱的食材來治療，如生薑、紅糖水等，這些食材有助於驅寒暖身。

花旗參的影響：花旗參偏寒涼，對痰濕型咳嗽不適合，可能會加重體內的痰濕狀況，導致咳嗽加重。因此，不建議這類咳嗽者服用花旗參。

可靠來源：花旗參的產地主要是美國和加拿大，因此選擇來自這些國家的花旗參更為可靠。美國威斯康辛州和加拿大安大略省是著名的西洋參產地，這兩地的花旗參品質較高。

花旗參入肺、心、腎經，有補氣養陰、清熱生津的功效，臨床用於治療氣虛陰虧、虛熱煩倦、內熱消渴、口燥咽乾等，適合煩躁失眠、肝火旺盛、睡眠不足時飲用。

長者、幼童、行經期女士、孕婦、容易肚瀉、手腳冰冷人士⋯⋯詳情不宜食用。

廣肚：花膠中品質最好，一般指鰵魚或深海大魚的魚鰾，硬實且豐厚，有雌雄之分。

花旗參不能和什麼一起吃？有「百草之王」美譽的人蔘，是人所共知的養身補品。人蔘家族成員眾多，究竟常常聽到的花旗蔘、西洋參和高麗蔘三者有甚麼分別？有請註冊中醫師陳美玲講解構各種人參功效，分辨蔘湯、蔘茶、蔘粉的功效，以及推介三款花旗參湯水食譜。